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	<title>asparagi Archivi ~ Corbula</title>
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	<description>Tradizioni locali, prodotti tipici e ricette, itinerari</description>
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		<title>Asparago selvatico sardo: proprietà, benefici, valori nutrizionali, ricette</title>
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		<pubDate>Sun, 01 Oct 2023 13:15:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Prodotti tipici]]></category>
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		<category><![CDATA[prodotti tipici sardi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L&#8217;Asparago selvatico sardo (asparagus acutifolius) è una varietà di asparago che cresce spontaneamente nei terreni mediterranei dell&#8217;isola di Sardegna. Localmente è noto come Ispàrau (Logudoro), Sparàu (Campidano) o Ipàramu (Sulcis), ed è particolarmente apprezzato per il suo sapore unico e le sue numerose proprietà nutrizionali. La raccolta di asparagi selvatici è una tradizione che risale [&#8230;]</p>
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		<title>Ricetta Pasta Asparagi e Bottarga</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Sep 2021 12:14:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette della Sardegna]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette Primi piatti]]></category>
		<category><![CDATA[asparagi]]></category>
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		<category><![CDATA[Primi piatti sardi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La pasta con asparagi e bottarga è un piatto delizioso che combina i sapori freschi delle verdure primaverili con il gusto unico della bottarga di muggine. Questa ricetta è perfetta per chi vuole esplorare nuovi ed eccitanti sapori nei suoi piatti di pasta. La ricetta pasta asparagi e bottarga è molto semplice e veloce da [&#8230;]</p>
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		<title>Frittelle di Asparagi selvatici, la ricetta tradizionale sarda</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Corbula]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Sep 2021 10:10:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette Antipasti e Contorni]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette della Sardegna]]></category>
		<category><![CDATA[antipasti]]></category>
		<category><![CDATA[Antipasti e Contorni sardi]]></category>
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		<category><![CDATA[vegetariano]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le frittelle di asparagi selvatici sono un omaggio alla tradizione culinaria sarda, un piatto che racconta la storia di una terra generosa e ricca di sapori autentici. Video ricetta a fine pagina Gli asparagi selvatici, che crescono spontaneamente nelle campagne della Sardegna, vengono raccolti a mano con cura e trasformati in deliziose frittelle, croccanti fuori [&#8230;]</p>
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